ALLENAMENTI YOU ARE FITNESS

La Missione di You Are Fitness è di abbattere ogni ostacolo
tra Te ed il Tuo Allenamento
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Lezione Singola

40

  • 60’ minuti di lezione in cui poter usufruire del servizio di Personal Training. Consigliato a chi vuole sporadicamente usufruire del servizio, per togliersi dubbi circa esecuzioni e tecniche di esercizi particolari, per indicazioni e suggerimenti specifici, per sperimentare la differenza con l’allenarsi da solo e con un personal trainer. Ottimo anche se sei in città per pochi giorni o come idea regalo.

Consulenza + Programma d'Allenamento + Piano Alimentare

120

  • Una consulenza per conoscersi, effettuare misurazioni antropometriche, valutazioni funzionali e posturali e test sul tuo livello di fitness. Inoltre verrà elaborato un programma d’allenamento creato per te. Successivamente ti verrà inviato per e-mail un piano alimentare ideato per il tuo allenamento e per il tuo stile di vita.

Consulenza con aggiornamento di misurazioni + Piano Alimentare e 10 lezioni

400

  • Acquistabile solo da chi ha già avuto modo di usufruire in precedenza di un pacchetto YOU ARE FITNESS. il pacchetto include, consulenza con aggiornamento di misurazioni e piano alimentare e 10 lezioni !

30 Lezioni + Consulenza

1000

  • Se pensi di allenarti con costanza, questo è il pacchetto che ti permetterà di risparmiare circa dieci euro a lezione. Verrà fatta una consulenza iniziale per effettuare misurazioni antropometriche, valutazioni funzionali e posturali e test sul tuo livello di fitness. In base ai risultati verranno progettate le successive trenta lezioni. Trenta lezioni da 60’ come e dove vuoi e con gli obiettivi che stabiliremo insieme. Verranno inoltre forniti tutti i consigli alimentari necessari al raggiungimento del tuo obiettivo.

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