DOVE

Puoi scegliere se allenarti con il tuo Personal a casa tua, outdoor o in palestra

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A Casa Tua

Se non  hai tempo per andare in palestra o semplicemente ti è più comodo allenarti a casa nella totale privacy di un ambiente privato, le lezioni di personal training a domicilio sono il servizio più adatto a te.  Non necessariamente hai bisogno di avere o creare una stanza dedicata all’allenamento ma potrai allenarti in soggiorno, in camera  o in qualunque ambiente senza problemi. Il tuo personal porterà gli attrezzi necessari come  cavi in sospensione, elastici o altri piccoli accessori per il tuo allenamento.

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Outdoor

Se allenarti in un luogo chiuso ti risulta stressante o noioso,  gli allenamenti all’aperto possono offrire una piacevole alternativa. Il tuo personal, attraverso i vari esercizi a circuito o a postazioni di lavoro,  svilupperà per te degli allenamenti finalizzati alla tonificazione della muscolatura, al dimagrimento, al miglioramento dell’apparato cardiovascolare o alla Preparazione Atletica di sport specifici, alla rieducazione funzionale, al miglioramento posturale o all’ottenimento di tutti gli altri risultati che desideri a seconda delle tue esigenze.

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In Palestra

Capita spesso di iscriversi in palestra ma non raggiungere i risultati sperati o di farsi male a causa di esercizi eseguiti in maniera errata o di non avere una guida durante lo svolgimento del proprio allenamento. Una notevole quantità di attrezzature talvolta di ultima generazione sono  spesso e volentieri mal sfruttate dagli utenti. Grazie alle collaborazioni di YOU ARE FITNESS con diverse palestre di Napoli puoi scegliere di allenarti in palestra con il tuo Personal aggiungendo al costo del pacchetto quello dell’iscrizione. Con lui gli esercizi saranno sempre svolti in maniera corretta, ottimizzerai il tempo che hai a disposizione per l’allenamento e raggiungerai gli obiettivi prefissati.

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Costi e Pacchetti per i tuoi Allenamenti

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Per sfruttare al meglio le tue potenzialità, per ottimizzare il tempo che hai a disposizione e l’allenamento, per monitorare i tuoi progressi, per raggiungere tutti i risultati desiderati in modo consapevole e in totale sicurezza.